Matdatabas och kaloriräknare  

1 stycke (på 450 g kalkon färdig-att-laga)

Kalkonbröst och Skinn

Näringsvärden
Portions storlek
1 stycke (på 450 g kalkon färdig-att-laga)
per portion
% RI*
Energi
959 kJ
11%
229 kcal
Fett
10,25g
15%
Mättat fett
2,789g
14%
Enkelomättat fett
3,884g
Fleromättat fett
2,424g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
-
Fiber
0g
Protein
31,96g
64%
Salt
0,22g
4%
Kolestrol
95mg
Kalium
402mg
20%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
11%
av RDI*
(229 kal)
11% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (42%)
 
Protein (58%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
229
Fett
10,25g
Kolh.
0g
Prot
31,96g
Det finns 229 kalorier i Kalkonbröst och Skinn (1 stycke).
Kalorifördelning: 42% fett, 0% kolh., 58% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 157
1 stycke (på 450 g kalkon färdig-att-laga) 229
1 lb 712
1/2 bröst, benfri 1777

Relaterade typer av Kalkonbröst:

Kalkonbröst och Skinn (Kokt, Grillad)
Delikatesskalkon eller Kycklingbröst
Kalkonbröst (Kokt, Grillad)
Kalkonbröst
  Visa fler Kalkonbröst näringsinfo

Relaterade typer av Kalkon:

Kalkon
Malen Kalkon
Kalkon (Delikatesskuret Grillspett)
  Visa fler Kalkon näringsinfo

Se även:

Kycklingklubba (utan Skinn)
Stekt Kycklingbröst Ingen Bestrykning (med Skinn)
Gris- och Nötköttskorv
Marmorråg och Pumpernickel Bröd
Brunt- och Vildris
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Aladin Biberli Salam
Culinea Turkey Nuggets
Ingelsta Ingelstaknakare
Sörensens Fågelchark Rökt Kalkonfilé
Pärsons Vegopastej Skogssvamp
Dulano Rökt Kalkonsalami


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.