| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (206 g)
Energi
1310 kJ
16%
313 kcal
Fett
11,47g
16%
Mättat fett
5,89g
29%
Enkelomättat fett
3,718g
Fleromättat fett
0,663g
Kolhydrater
33,29g
13%
Socker
5,23g
6%
Fiber
2,9g
Protein
19,43g
39%
Salt
1,74g
29%
Kolestrol
45mg
Kalium
464mg
23%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (42%)
Fett (33%)
Protein (25%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
313
|
|
Fett
11,47g
|
|
Kolh.
33,29g
|
|
Prot
19,43g
|
|
Det finns 313 kalorier i Lasagne med Kött och Spenat (1 portion).
|
| Kalorifördelning: 33% fett, 42% kolh., 25% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Lasagne:
Relaterade typer av Pasta:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
