Matdatabas och kaloriräknare  

Lo Mein

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
649 kJ
8%
155 kcal
Fett
6,02g
9%
Mättat fett
1,445g
7%
Enkelomättat fett
2,475g
Fleromättat fett
1,52g
Kolhydrater
17,52g
7%
Socker
1,49g
2%
Fiber
1,5g
Protein
7,36g
15%
Salt
0,62g
10%
Kolestrol
12mg
Kalium
167mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
8%
av RDI*
(155 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (46%)
 
Fett (35%)
 
Protein (19%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
155
Fett
6,02g
Kolh.
17,52g
Prot
7,36g
Det finns 155 kalorier i Lo Mein (100 g).
Kalorifördelning: 35% fett, 46% kolh., 19% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 155
1 kopp 310
1 portion (200 g) 310

Relaterade typer av Chow Mein:

Chow Mein eller Chop Suey med Kött och Nudlar
Kyckling eller Kalkon Chow Mein eller Chop Suey med Nudlar
  Visa fler Chow Mein näringsinfo

Relaterade typer av Nudlar:

Äggnudlar (Smaksatt, Kokt)
Kokta Sobanudlar Japanska Nudlar
Nudlar
Fullkornsvete Nudlar
Chow Mein Kinesiska Nudlar
Ris Nudlar (Kokta)
  Visa fler Nudlar näringsinfo

Se även:

Lo Mein utan Kött
Lo Mein med Räkor
Lo Mein med Nötkött
Lo Mein med Kyckling
Ris à la Malta
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Spicefield Soba Nudlar
Twin Dragon Chinese Quick Cooking Noodles
Chop Chop Chicken Noodles
ICA Asia Nudlar med Kyckling Teriyaki
Coop Beef Flavour Noodles
Vitasia Noodles With Green Curry Sauce


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.