Matdatabas och kaloriräknare  

100 g

Lo Mein

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
649 kJ
8%
155 kcal
Fett
6,02g
9%
Mättat fett
1,445g
7%
Enkelomättat fett
2,475g
Fleromättat fett
1,52g
Kolhydrater
17,52g
7%
Socker
1,49g
2%
Fiber
1,5g
Protein
7,36g
15%
Salt
0,62g
10%
Kolestrol
12mg
Kalium
167mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
8%
av RDI*
(155 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (46%)
 
Fett (35%)
 
Protein (19%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
155
Fett
6,02g
Kolh.
17,52g
Prot
7,36g
Det finns 155 kalorier i Lo Mein (100 g).
Kalorifördelning: 35% fett, 46% kolh., 19% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 155
1 kopp 310
1 portion (200 g) 310

Relaterade typer av Chow Mein:

Kyckling eller Kalkon Chow Mein eller Chop Suey med Nudlar
Chow Mein eller Chop Suey med Kött och Nudlar
  Visa fler Chow Mein näringsinfo

Relaterade typer av Nudlar:

Ris Nudlar (Kokta)
Kokta Sobanudlar Japanska Nudlar
Fullkornsvete Nudlar
Äggnudlar (Smaksatt, Kokt)
Nudlar
Chow Mein Kinesiska Nudlar
  Visa fler Nudlar näringsinfo

Se även:

Rökt Chinooklax (Lox)
Lo Mein med Räkor
Lo Mein utan Kött
Chop Chop Chow Mein
Lo Mein med Nötkött
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Twin Dragon Chinese Quick Cooking Noodles
Samyang Buldak Light
Vitasia Noodles With Green Curry Sauce
Coop Beef Flavour Noodles
Sun Yan Nudlar Hot & Spicy
Samyang Potato Ramen


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.