Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
2196 kJ
26%
525 kcal
Fett
30,43g
43%
Mättat fett
10,842g
54%
Enkelomättat fett
11,103g
Fleromättat fett
6,506g
Kolhydrater
45,3g
17%
Socker
1,54g
2%
Fiber
6g
Protein
19,73g
39%
Salt
1,37g
23%
Kolestrol
56mg
Kalium
425mg
21%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
26%
av RDI*
(525 kal)
26% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (34%)
 
Fett (51%)
 
Protein (15%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
525
Fett
30,43g
Kolh.
45,3g
Prot
19,73g
Det finns 525 kalorier i Nachos med Nötkött, Bönor, Ost och Gräddfil (1 kopp).
Kalorifördelning: 51% fett, 34% kolh., 15% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 Nacho 46
1 portion (64 g) 186
100 g 290
1 kopp 525
1 portion 1598

Relaterade typer av Nachos:

Nachos med Ost
Nachos med Kyckling eller Kalkon och Ost
Nachos med Nötkött, Bönor och Ost
Nachos med Nötkött och Ost
  Visa fler Nachos näringsinfo

Se även:

Enchiladas med Nötkött och Ost
Calzone med Kött och Ost
Panzerotti med Grönsaker och Ost
Burrito med Nötkött, Bönor och Ost
Enchiladas med Nötkött, Bönor och Ost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Santa Maria Pita Bread
Santa Maria Enchilada Spice Mix
Santa Maria Nacho Chips Original
Santa Maria Sweet Potato Tortilla Chips
Doritos Nacho Cheese
Doritos Bits


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.