Matdatabas och kaloriräknare  

1 tunn skiva

Naturell Ost

Näringsvärden
Portions storlek
1 tunn skiva
per portion
% RI*
Energi
213 kJ
3%
51 kcal
Fett
3,89g
6%
Mättat fett
2,469g
12%
Enkelomättat fett
1,101g
Fleromättat fett
0,115g
Kolhydrater
0,35g
0%
Socker
0,09g
0%
Fiber
0g
Protein
3,57g
7%
Salt
0,22g
4%
Kolestrol
12mg
Kalium
14mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
3%
av RDI*
(51 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (3%)
 
Fett (69%)
 
Protein (28%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Naturell Ost
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
51
Fett
3,89g
Kolh.
0,35g
Prot
3,57g
Det finns 51 kalorier i Naturell Ost (1 tunn skiva).
Kalorifördelning: 69% fett, 3% kolh., 28% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 tunn skiva 51
1 skiva (28 g) 103
100 g 363

Relaterade typer av Ost:

Amerikansk Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Provolone Ost
Schweizisk Ost
Colby Jack Ost
Cheddarost
  Visa fler Ost näringsinfo

Se även:

Naturell Sojaprotein
Naturell Vegetabiliskt Protein
Kavli Laktosfri Naturell Ost
Naturell Yoghurt
Fettsnål Naturell Yoghurt
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Subway Ost
Max Chili Cheese - Liten (4 St)
Burger King Halloumi
Espresso House Toast Ost & Skinka
Burger King Cheese
Burger King Pepper Jack Cheese


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.