| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 smörgås
Energi
1543 kJ
18%
369 kcal
Fett
18,07g
26%
Mättat fett
7,305g
37%
Enkelomättat fett
6,831g
Fleromättat fett
2,609g
Kolhydrater
31,51g
12%
Socker
4,34g
5%
Fiber
2,2g
Protein
19,25g
39%
Salt
3,81g
64%
Kolestrol
57mg
Kalium
313mg
16%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (35%)
Fett (44%)
Protein (21%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
369
|
|
Fett
18,07g
|
|
Kolh.
31,51g
|
|
Prot
19,25g
|
|
Det finns 369 kalorier i Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör (1 ).
|
| Kalorifördelning: 44% fett, 34% kolh., 21% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Smörgåsar:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
