| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 smörgås
Energi
1981 kJ
24%
473 kcal
Fett
18g
26%
Mättat fett
9,029g
45%
Enkelomättat fett
3,661g
Fleromättat fett
3,502g
Kolhydrater
45,37g
17%
Socker
-
Protein
32,23g
64%
Salt
4,08g
68%
Kolestrol
77mg
Kalium
345mg
17%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (39%)
Fett (34%)
Protein (27%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
473
|
|
Fett
18g
|
|
Kolh.
45,37g
|
|
Prot
32,23g
|
|
Det finns 473 kalorier i Ostsmörgås med Rostbiff (1 ).
|
| Kalorifördelning: 34% fett, 38% kolh., 27% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Smörgåsar:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
