Matdatabas och kaloriräknare  

Rostbiff

Näringsvärden
Portions storlek
1 tunn skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
per portion
% RI*
Energi
235 kJ
3%
56 kcal
Fett
3,64g
5%
Mättat fett
1,431g
7%
Enkelomättat fett
1,545g
Fleromättat fett
0,132g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
5,44g
11%
Salt
0,12g
2%
Kolestrol
16mg
Kalium
61mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
3%
av RDI*
(56 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (60%)
 
Protein (40%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
56
Fett
3,64g
Kolh.
0g
Prot
5,44g
Det finns 56 kalorier i Rostbiff (1 tunn skiva).
Kalorifördelning: 60% fett, 0% kolh., 40% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, med ben (portion efter tillagning, utan ben) 45
1 kubiktum, benfri 45
1 tunn skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 56
1 oz, med ben (portion efter att ben tagits bort) 59
1 oz, benfri (portion efter tillagning) 59
1 oz, benfri 76
1 medelstor skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 112
1 tjock skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 168
1 portion (85 g) 227
100 g 267
1 kopp, tärnad 358

Relaterade typer av Rostbiff:

Halsrev (Trimmat till 0,5 Cm Fett)
Nötkött från Halsreven (Trimmad till 0,5 Cm Fett)
Rostbiff (endast Mager)
  Visa fler Rostbiff näringsinfo

Relaterade typer av Nötkött:

Nötkött
Biff
Hackad Biff
Köttfärs
Mager Köttfärs
  Visa fler Nötkött näringsinfo

Se även:

ICA Rostbiff
Green Hill Wrap Rostbiff
ICA Skivad Rostbiff
Garant Rostbiff
Jakobsdals Mor Matildas Grillade Rostbiff
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Dalsjöfors Hamburgare
Coop Nötfärs 12%
Coop Grytbitar av Nöt
Pärsons Vegobullar
McEnnedy Hot & Spicy Beef Jerky
Quality Meals Nötkött


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.