Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 tunn skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
Energi
221 kJ
3%
53 kcal
Fett
3,99g
6%
Mättat fett
1,331g
7%
Enkelomättat fett
1,936g
Fleromättat fett
0,141g
Kolhydrater
0,1g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
3,82g
8%
Salt
0,60g
10%
Kolestrol
21mg
Kalium
30mg
2%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (70%)
Protein (30%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
53
|
|
Fett
3,99g
|
|
Kolh.
0,1g
|
|
Prot
3,82g
|
Det finns 53 kalorier i Hackad Biff (1 tunn skiva).
|
Kalorifördelning: 70% fett, 1% kolh., 30% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Hackat och Konserverat Kött:
Relaterade typer av Nötkött:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|