Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 muffin
per portion
% RI*
Energi
565 kJ
7%
135 kcal
Fett
1,01g
1%
Mättat fett
0,266g
1%
Enkelomättat fett
0,239g
Fleromättat fett
0,46g
Kolhydrater
26,32g
10%
Socker
1,74g
2%
Fiber
1,4g
Protein
5,16g
10%
Salt
0,60g
10%
Kolestrol
0mg
Kalium
64mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
7%
av RDI*
(135 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (78%)
 
Fett (7%)
 
Protein (15%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
135
Fett
1,01g
Kolh.
26,32g
Prot
5,16g
Det finns 135 kalorier i Rostad Engelsk Muffin (1 ).
Kalorifördelning: 7% fett, 78% kolh., 15% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 muffin 135
1 portion (50 g) 135
1 smörgås-stor muffin 213
100 g 270

Relaterade typer av Engelska Muffins:

Engelsk Blandvete Muffin
Engelska Vetemuffins
Engelsk Fullkornsvete Muffin
Engelsk Muffin
  Visa fler Engelska Muffins näringsinfo

Relaterade typer av Toast:

Rostat Franskt Bröd eller Bröd från Wien (Innehållande Surdeg)
Rostat Fullkornsbröd
Rostat Blandvetebröd
Rostat Vitt Bröd
Texas Toast
  Visa fler Toast näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Muffins

Se även:

Vanlig Muffin
Rostad Bagel
Muffin med Chokladbitar i
Muffin med Glasyr
Rostad Mjuk Tekaka
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.