Matdatabas och kaloriräknare  

1 bit

Stekt Tofu

Näringsvärden
Portions storlek
1 bit
per portion
% RI*
Energi
147 kJ
2%
35 kcal
Fett
2,62g
4%
Mättat fett
0,379g
2%
Enkelomättat fett
0,579g
Fleromättat fett
1,481g
Kolhydrater
1,36g
1%
Socker
0,35g
0%
Fiber
0,5g
Protein
2,23g
4%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
19mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
2%
av RDI*
(35 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (14%)
 
Fett (62%)
 
Protein (24%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
35
Fett
2,62g
Kolh.
1,36g
Prot
2,23g
Det finns 35 kalorier i Stekt Tofu (1 bit).
Kalorifördelning: 62% fett, 14% kolh., 24% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 bit 35
100 g 271

Relaterade typer av Tofu:

Mjuk Silkestofu
Extra Fast Silkestofu
Lätt, Fast Silkestofu
Fast Silkestofu
  Visa fler Tofu näringsinfo

Se även:

Kycklingbröst (Stekt, Kokt)
Stekt Ägg
Bacon (Inlagd, Halstrad, Stekt eller Grillat, Kokt)
Stekt Fläskkarré
Stekt Fläskkotlett
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Chop Chop Tofu Noodles
ICA Basic Tofu Naturell
Vemondo Tofu Beechwood Smoked
Eldorado Tofu
Fiskexporten Tofu Senapsgravad
Yi-Pin Tofu Extra Hård


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.