| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
820 kJ
10%
196 kcal
Fett
12,93g
18%
Mättat fett
2,191g
11%
Enkelomättat fett
3,379g
Fleromättat fett
6,525g
Kolhydrater
6,26g
2%
Socker
2,73g
3%
Fiber
0,4g
Protein
13,71g
27%
Salt
0,91g
15%
Kolestrol
64mg
Kalium
162mg
8%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (13%)
Fett (59%)
Protein (28%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
196
|
|
Fett
12,93g
|
|
Kolh.
6,26g
|
|
Prot
13,71g
|
|
Det finns 196 kalorier i Tonfisksallad med Ägg (100 g).
|
| Kalorifördelning: 59% fett, 13% kolh., 28% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Tonfisksallad:
Relaterade typer av Sallader:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
