Matdatabas och kaloriräknare  

Ugnsbakade eller Stekta, Smetdoppade Lökringar

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion av 10 mediumstora ringar (5 cm - 7,5 cm i diameter)
per portion
% RI*
Energi
826 kJ
10%
197 kcal
Fett
11,63g
17%
Mättat fett
2,179g
11%
Enkelomättat fett
4,604g
Fleromättat fett
4,187g
Kolhydrater
19,19g
7%
Socker
2,94g
3%
Fiber
0,8g
Protein
4,06g
8%
Salt
0,71g
12%
Kolestrol
21mg
Kalium
124mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
10%
av RDI*
(197 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (39%)
 
Fett (53%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
197
Fett
11,63g
Kolh.
19,19g
Prot
4,06g
Det finns 197 kalorier i Ugnsbakade eller Stekta, Smetdoppade Lökringar (1 portion av 10 mediumstora ringar).
Kalorifördelning: 53% fett, 39% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion av 10 små ringar (2,5 cm - 5 cm i diameter) 158
1 kopp 158
1 portion av 10 mediumstora ringar (5 cm - 7,5 cm i diameter) 197
1 portion (60 g) 197
1 portion av 10 stora ringar (7,5 cm - 10 cm i diameter) 234
1 snabbmatsbeställning 283
100 g 329

Relaterade typer av Lökringar:

Lökringar (Panerad och Stekt)
  Visa fler Lökringar näringsinfo

Se även:

Ugnsbakade eller Halstrade Kammusslor
Stekta Grönsaker Doppade i Kikärtsmjöl (Pakora)
Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Ugnsbakad eller Halstrad Öring
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Max Lökringar - Liten (7 St)
McEnnedy American Style Snack Box
Max Lökringar - Stor (11 St)
Burger King King Onion Rings (4)
Lindströms Lökringar
Burger King King Onion Rings (8)


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.