Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion av 10 stora ringar (7,5 cm - 10 cm i diameter)

Ugnsbakade eller Stekta, Smetdoppade Lökringar

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion av 10 stora ringar (7,5 cm - 10 cm i diameter)
per portion
% RI*
Energi
977 kJ
12%
234 kcal
Fett
13,77g
20%
Mättat fett
2,579g
13%
Enkelomättat fett
5,449g
Fleromättat fett
4,955g
Kolhydrater
22,71g
9%
Socker
3,48g
4%
Fiber
1g
Protein
4,8g
10%
Salt
0,84g
14%
Kolestrol
25mg
Kalium
147mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
12%
av RDI*
(234 kal)
12% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (39%)
 
Fett (53%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
234
Fett
13,77g
Kolh.
22,71g
Prot
4,8g
Det finns 234 kalorier i Ugnsbakade eller Stekta, Smetdoppade Lökringar (1 portion av 10 stora ringar).
Kalorifördelning: 53% fett, 39% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion av 10 små ringar (2,5 cm - 5 cm i diameter) 158
1 kopp 158
1 portion av 10 mediumstora ringar (5 cm - 7,5 cm i diameter) 197
1 portion (60 g) 197
1 portion av 10 stora ringar (7,5 cm - 10 cm i diameter) 234
1 snabbmatsbeställning 283
100 g 329

Relaterade typer av Lökringar:

Lökringar (Panerad och Stekt)
  Visa fler Lökringar näringsinfo

Se även:

Ugnsbakade eller Halstrade Kammusslor
Stekta Grönsaker Doppade i Kikärtsmjöl (Pakora)
Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Ugnsbakad eller Halstrad Öring
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Max Lökringar - Liten (7 St)
McEnnedy Onion Rings
McEnnedy American Style Snack Box
Burger King King Onion Rings (4)
Burger King King Onion Rings (6)
Max Lökringar - Stor (11 St)


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.