Matdatabas och kaloriräknare  

Vanilj- eller Citronyoghurt (Fettfri med Sötningsmedel med Lågt Kaloriinnehåll )

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
180 kJ
2%
43 kcal
Fett
0,18g
0%
Mättat fett
0,116g
1%
Enkelomättat fett
0,049g
Fleromättat fett
0,005g
Kolhydrater
7,5g
3%
Socker
7,5g
8%
Fiber
0g
Protein
3,86g
8%
Salt
0,15g
2%
Kolestrol
2mg
Kalium
177mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
2%
av RDI*
(43 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (64%)
 
Fett (3%)
 
Protein (33%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
43
Fett
0,18g
Kolh.
7,5g
Prot
3,86g
Det finns 43 kalorier i Vanilj- eller Citronyoghurt (Fettfri med Sötningsmedel med Lågt Kaloriinnehåll ) (100 g).
Kalorifördelning: 3% fett, 64% kolh., 33% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 12
100 g 43

Relaterade typer av Yoghurt:

Naturell Yoghurt
Fruktyogurt (Fettfri)
Fettsnål Naturell Yoghurt
Vanlig Yogurt (Fettsnål)
Vaniljyogurt (Fettsnål)
Fettfri Naturell Yoghurt
  Visa fler Yoghurt näringsinfo

Se även:

Fettfri Yogurt med Vanilj-, Citron- eller Kaffesmak
Fettfri Amerikansk- eller Cheddarsmältost
Fettsnål eller Fettfri Mozzarella
Fettfri Cappuccino
Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Skåne Mejerier Yoghurt Tropisk Frukt
Salakis Grekisk Yoghurt Honungsmelon och Vanilj
Valio Florida Yoghurt
Activia Drickyoghurt Hallon
Göteborgs Kexbar
Alpro High Protein Strawberry


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.