| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp (240 ml)
Energi
1015 kJ
12%
243 kcal
Fett
2,82g
4%
Mättat fett
1,818g
9%
Enkelomättat fett
0,774g
Fleromättat fett
0,081g
Kolhydrater
45,67g
18%
Socker
45,67g
51%
Fiber
0g
Protein
9,75g
20%
Salt
0,32g
5%
Kolestrol
12mg
Kalium
434mg
22%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (74%)
Fett (10%)
Protein (16%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
243
|
|
Fett
2,82g
|
|
Kolh.
45,67g
|
|
Prot
9,75g
|
|
Det finns 243 kalorier i Yoghurt (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 10% fett, 74% kolh., 16% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Yoghurt:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
