Matdatabas och kaloriräknare

ICA Basic

Cottage Cheese

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

377 kJ

90 kcal

Fett

3,50g

Mättat fett

Kolhydrater

3,00g

Socker

Protein

12,00g

24%

Salt

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 09 jul 13 09:07

Källa: FatSecret Platform API

av RDI*

(90 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (14%)

Fett (34%)

Protein (52%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

Fett

3,5g

Kolh.

Prot

12g

Det finns 90 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 34% fett, 13% kolh., 52% prot.

Relaterade Frukost Ingredienser från ICA Basic:

Cream Cheese
Fruktmüsli
Cornflakes
Avokado

Fler produkter från ICA Basic:

Kikärtor
Chips Saltade
Pesto
Tofu Rökt
Pasta Bolognese
	Visa alla ICA Basic produkter

Andra typer av Frukost Ingredienser:

Äggröra
Rostat Bröd
Ägg och Ostsmörgås
Havregrynsgröt
	Visa fler Frukost Ingredienser näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Fazer Dumle Granola
	Orkla Rågfras
	Start Raspberry Licious Pie
	Weetabix Original
	Eldorado Caramel Mix
	Eldorado Happy Hoops

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.