Matdatabas och kaloriräknare

ICA Basic

Kikärtor

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

1485 kJ

18%

355 kcal

Fett

6,30g

Mättat fett

0,600g

Kolhydrater

50,00g

19%

Socker

3,70g

Fiber

23,0g

Protein

21,00g

42%

Salt

0,03g

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 18 apr 24 01:38

Källa: FatSecret Platform API

18%

av RDI*

(355 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (58%)

Fett (17%)

Protein (25%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

355

Fett

6,3g

Kolh.

50g

Prot

21g

Det finns 355 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 17% fett, 59% kolh., 25% prot.

Relaterade Bönor från ICA Basic:

Röda Linser
Vita Bönor i Tomatsås
Kidneybönor
Gröna Oliver

Fler produkter från ICA Basic:

Salladsost
Potatis
Jasminris
Digestivekex
Riven Ost
	Visa alla ICA Basic produkter

Andra typer av Bönor:

Svarta Bönor
Gröna Strängbönor
Bruna Bönor
Röda Bönor (Konserverad)
Väl Tillagade Bönor (Burk)
Gröna Trädgårdsbönor
	Visa fler Bönor näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Garant Vego Nuggets
	Freshona Black Beans
	Borgens Bönor i Chilisås
	Kung Markatta Mungbönor
	Garant Ekologisk Bönmix
	Carolines Kök Texas BBQ Brisket

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.