Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 panini (160 g)
per portion
% RI*
Energi
1540 kJ
18%
368 kcal
Fett
11,00g
16%
Mättat fett
2,700g
14%
Kolhydrater
54,40g
21%
Socker
4,30g
5%
Fiber
13,3g
Protein
13,30g
27%
Salt
2,50g
42%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 30 sep 15 08:03
18%
av RDI*
(368 kal)
18% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (59%)
 
Fett (27%)
 
Protein (14%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
368
Fett
11g
Kolh.
54,4g
Prot
13,3g
Det finns 368 kalorier i 1 panini (160 g).
Kalorifördelning: 27% fett, 59% kolh., 14% prot.

Relaterade Pizza från ICA:

Pizzasås
Stenugnsbakad Pizza Hawaii
Pizza Pesto Mozzarella
Vit Kebabsås
Stenugnsbakad Pizza Vegetale
Stenugnsbakad Pizza Capricciosa
  Visa fler ICAPizza produkter

Relaterade Kyckling från ICA:

Kycklingpinnar
Extra Fin Kycklingstekkorv
Kyckling och Pasta med Krämig Currydressing och Krispiga Grönsaker
Bröstfilé
Kycklingstekkorv
Curryröra med Kyckling i Pita
  Visa fler ICAKyckling produkter

Relaterade Bröd från ICA:

Knäckebröd Fullkorn Sesamfrö
Formfranska
Toast
Baguette Köttbullar och Rödbetssallad
Flat Bread
Glutenfri Surdegstoast
  Visa fler ICABröd produkter

Andra typer av Pizza:

Pizza med Ost och Grönsaker
Pizza med Kött och Frukt
Pizza med Kött
Pizza med Ost
Pizza med Kött och Grönsaker
  Visa fler Pizza näringsinfo

Andra typer av Kyckling:

Kycklingklubba
Kyckling
Kycklingbröst
Kyckling (utan Skinn)
Kycklinglår
Kycklingvinge
  Visa fler Kyckling näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Burger King Superior Chicken Patty
Max Crispy Chicken Sweet Mustard Salad Bowl
Eldorado Kycklingvingar
Max Grilled Chicken Hot Creole Salad Bowl
Max Grilled Chicken Ceasar Salad Bowl
Max Crispy Chicken Sesame Ginger Salad Bowl


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.