per 1 cirkel (10 cm i diameter) (inkluderar fryst) - Kalorier: 104kcal | Fett: 4,38g | Kolh.: 13,00g | Prot: 3,60g
Andra storlekar: 1 portion - 198kcal , 1 cirkel (18 cm i diameter) - 200kcal , 100 g - 267kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kopp, tillagad - Kalorier: 145kcal | Fett: 2,39g | Kolh.: 25,37g | Prot: 6,06g
Andra storlekar: 1 kopp, torkad portion - 303kcal , 1 oz, torkad, portion - 106kcal , 1 portion - 97kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kex - Kalorier: 30kcal | Fett: 0,71g | Kolh.: 5,38g | Prot: 0,48g
Andra storlekar: 1 kopp, krossade - 355kcal , 1 stor portion rektangulär bit eller 2 rutor eller 4 små rektangulära bitar - 59kcal , 100 g - 423kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 äggrulle - Kalorier: 103kcal | Fett: 5,50g | Kolh.: 9,31g | Prot: 3,96g
Andra storlekar: 1 portion - 103kcal , 100 g - 161kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 160kcal | Fett: 5,55g | Kolh.: 17,20g | Prot: 10,14g
Andra storlekar: 1 bit (1 / 6 20 cm stor fyrkant, ca 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal , 1 portion - 330kcal , 1 kopp - 400kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 donut - Kalorier: 133kcal | Fett: 8,68g | Kolh.: 13,44g | Prot: 1,40g
Andra storlekar: 1 medelstor - 204kcal , 1 stor - 270kcal , 100 g - 474kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kopp - Kalorier: 391kcal | Fett: 23,61g | Kolh.: 26,55g | Prot: 17,89g
Andra storlekar: 1 portion - 294kcal , 100 g - 221kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 portion - Kalorier: 270kcal | Fett: 14,66g | Kolh.: 27,62g | Prot: 7,67g
Andra storlekar: 1 kopp - 359kcal , 100 g - 203kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 medelstor - Kalorier: 192kcal | Fett: 10,30g | Kolh.: 22,86g | Prot: 2,34g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 285kcal | Fett: 12,10g | Kolh.: 38,82g | Prot: 6,83g
Andra storlekar: 1 bit - 125kcal , 1 kubiktum - 59kcal , 1 portion - 125kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande