per 1 filé - Kalorier: 197kcal | Fett: 5,71g | Kolh.: 0,74g | Prot: 34,00g
Andra storlekar: 1 medelstor - 522kcal , 1 kopp, skivor - 174kcal , 1 portion - 109kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 liten - Kalorier: 137kcal | Fett: 9,16g | Kolh.: 4,64g | Prot: 8,45g
Andra storlekar: 1 stor - 209kcal , 1 medelstor - 160kcal , 1 oz, med ben (portion efter att ben tagits bort) - 59kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 168kcal | Fett: 8,56g | Kolh.: 0,0g | Prot: 21,3g
Andra storlekar: 1 oz, benfri - 48kcal , 1/2 filé - 333kcal , 1 lb - 762kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 pilgrimsmussla - Kalorier: 17kcal | Fett: 0,50g | Kolh.: 0,38g | Prot: 2,63g
Andra storlekar: 1 portion - 112kcal , 1 kopp, rå, portion tillagad - 190kcal , 1 kopp - 249kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 195kcal | Fett: 7,72g | Kolh.: 0g | Prot: 29,55g
Andra storlekar: 1 oz, benfri - 55kcal , 1 kopp, tärnad - 263kcal , 1/2 liten - 164kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 103kcal | Fett: 4,82g | Kolh.: 4,80g | Prot: 10,05g
Andra storlekar: 1 kopp - 259kcal , 1 portion - 259kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100ml - Kalorier: 130kcal | Fett: 9,00g | Kolh.: 9,00g | Prot: 3,50g    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 261kcal | Fett: 13,27g | Kolh.: 9,48g | Prot: 24,47g
Andra storlekar: 1 tunn skiva - 18kcal , 1 oz, benfri - 74kcal , 1 kopp, tärnad - 352kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 249kcal | Fett: 13,25g | Kolh.: 21,18g | Prot: 11,04g
Andra storlekar: 1 fiskpinne - 42kcal , 1 kubiktum, tillagad - 24kcal , 1 oz av - 71kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 95kcal | Fett: 0,11g | Kolh.: 21,52g | Prot: 2,49g
Andra storlekar: 1 medelstor - 124kcal , 1 portion - 124kcal , 1 liten - 100kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande