per 1 vaktel - Kalorier: 209kcal | Fett: 13,13g | Kolh.: 0,00g | Prot: 21,40g
Andra storlekar: 1 stycke - 778kcal , 1 lb - 871kcal , 100 g - 192kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 medelstor - Kalorier: 72kcal | Fett: 2,36g | Kolh.: 0g | Prot: 11,78g
Andra storlekar: 1 litet - 55kcal , 1 stor - 94kcal , 100 g - 171kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 134kcal | Fett: 4,53g | Kolh.: 0,0g | Prot: 21,76g
Andra storlekar: 1 vaktel - 123kcal , 1 stycke - 458kcal , 1 lb - 608kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 216kcal | Fett: 9,10g | Kolh.: 0g | Prot: 31,67g
Andra storlekar: 1/2 liten - 181kcal , 1/2 medelstor - 212kcal , 1/2 stor - 240kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 länk, tillagad - Kalorier: 51kcal | Fett: 4,71g | Kolh.: 0,35g | Prot: 1,79g
Andra storlekar: 1 oz, tillagad - 111kcal , 1 biff, tillagad - 107kcal , 1 portion - 214kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 vanlig skiva - Kalorier: 66kcal | Fett: 0,83g | Kolh.: 12,45g | Prot: 2,24g
Andra storlekar: 1 tjock skiva - 81kcal , 1 tunn skiva - 51kcal , 100 g - 254kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 113kcal | Fett: 2,61g | Kolh.: 20,05g | Prot: 2,35g
Andra storlekar: 1 portion - 114kcal , 1 oz, torkad, portion - 102kcal , 1 kopp, tillagad - 169kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 22kcal | Fett: 0,34g | Kolh.: 3,28g | Prot: 3,09g
Andra storlekar: 1 kopp - 15kcal , 1 bit - 1kcal , 1 portion - 8kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 medelstor - Kalorier: 239kcal | Fett: 14,23g | Kolh.: 8,48g | Prot: 18,14g
Andra storlekar: 1 liten - 211kcal , 1 stor - 325kcal , 1 portion - 239kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kopp - Kalorier: 381kcal | Fett: 19,13g | Kolh.: 22,02g | Prot: 29,25g
Andra storlekar: 1 portion - 286kcal , 100 g - 170kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande