| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 vaktel
Energi
876 kJ
10%
209 kcal
Fett
13,13g
19%
Mättat fett
3,684g
18%
Enkelomättat fett
4,556g
Fleromättat fett
3,248g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
-
Fiber
0g
Protein
21,4g
43%
Salt
0,14g
2%
Kolestrol
83mg
Kalium
235mg
12%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (58%)
Protein (42%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
209
|
|
Fett
13,13g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
21,4g
|
|
Det finns 209 kalorier i Vaktelkött och Skinn (1 ).
|
| Kalorifördelning: 58% fett, 0% kolh., 42% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Kyckling:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
