per 1 kopp, kokt, flingor och bitar - Kalorier: 160kcal | Fett: 7,36g | Kolh.: 0,13g | Prot: 22,31g
Andra storlekar: 1 medelstor - 65kcal , 1 portion - 116kcal , 1 snökrabba, hela kroppen med 3 ben, kokt, utan skal - 73kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 237kcal | Fett: 13,49g | Kolh.: 0g | Prot: 27,07g
Andra storlekar: 1 kopp, tillagad - 301kcal , 1 medelstor biff - 142kcal , 1 stor biff - 190kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 medelstor bit - Kalorier: 147kcal | Fett: 8,36g | Kolh.: 0g | Prot: 16,79g
Andra storlekar: 1 tunn skiva - 17kcal , 1 medelstor skiva - 33kcal , 1 portion - 201kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 liten - Kalorier: 271kcal | Fett: 8,31g | Kolh.: 24,34g | Prot: 23,49g
Andra storlekar: 1 portion - 455kcal , 1 stor - 886kcal , 1 medelstor - 455kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 flauta - Kalorier: 319kcal | Fett: 22,51g | Kolh.: 17,81g | Prot: 12,32g
Andra storlekar: 1 portion - 319kcal , 1 kopp - 268kcal , 100 g - 282kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 214kcal | Fett: 11,06g | Kolh.: 0g | Prot: 26,80g
Andra storlekar: 1 medelstor - 111kcal , 1 oz, benfri - 61kcal , 1 liten - 86kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 133kcal | Fett: 4,24g | Kolh.: 0,41g | Prot: 22,00g
Andra storlekar: 1 portion - 113kcal , 1 filé - 173kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 153kcal | Fett: 3,96g | Kolh.: 0,41g | Prot: 27,30g
Andra storlekar: 1 stek - 228kcal , 1 portion - 130kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 132kcal | Fett: 4,38g | Kolh.: 0,41g | Prot: 21,38g
Andra storlekar: 1 oz, benfri - 37kcal , 1 oz, med ben (portion efter att ben tagits bort) - 25kcal , 1 kubiktum, benfri - 22kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 portion - Kalorier: 314kcal | Fett: 23,71g | Kolh.: 1,92g | Prot: 22,19g
Andra storlekar: 1 kopp - 417kcal , 100 g - 229kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande