Matdatabas och kaloriräknare  

Zeina's

Fullkorn & Linser

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
653 kJ
8%
156 kcal
Fett
2,70g
4%
Mättat fett
0,300g
2%
Kolhydrater
24,40g
9%
Socker
2,00g
2%
Fiber
4,2g
Protein
6,60g
13%
Salt
0,90g
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 28 sep 23 08:38
8%
av RDI*
(156 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (66%)
 
Fett (16%)
 
Protein (18%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
156
Fett
2,7g
Kolh.
24,4g
Prot
6,6g
Det finns 156 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 16% fett, 66% kolh., 18% prot.

Relaterade Ris från Zeina's:

Jasminris Quick N’ Easy
Basmati & Linser
Basmatiris

Fler produkter från Zeina's:

Dadelsirap
Grillost
Hummus Tabbouleh
Meze Mix
Tahina
  Visa alla Zeina's produkter

Andra typer av Ris:

Snabbris
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Brunt Ris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Snabb-Brunt Ris
Vitt Ris
  Visa fler Ris näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Felix Korean Rice Bowl
Dafgårds Sticky Chicken
Spicefield Sushi Rice
Toro Meksikansk Gryte
Golden Sun Jasminris
Garant Ekologiskt Basmatiris


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.