Matdatabas och kaloriräknare  

Vitt Ris

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, tillagad
per portion
% RI*
Energi
853 kJ
10%
204 kcal
Fett
0,44g
1%
Mättat fett
0,12g
1%
Enkelomättat fett
0,138g
Fleromättat fett
0,119g
Kolhydrater
44,08g
17%
Socker
0,08g
0%
Fiber
0,6g
Protein
4,2g
8%
Salt
1,44g
24%
Kolestrol
0mg
Kalium
55mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
10%
av RDI*
(204 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (89%)
 
Fett (2%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Vitt Ris Vitt Ris

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
204
Fett
0,44g
Kolh.
44,08g
Prot
4,2g
Det finns 204 kalorier i Vitt Ris (1 kopp, tillagad).
Kalorifördelning: 2% fett, 89% kolh., 9% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, torkad, portion 112
100 g 129
1 portion (105 g) 135
1 kopp, tillagad 204
1 kopp, torkad portion 735

Relaterade typer av Vitt Ris:

Klibbigt Ris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Vitt Ris (Långkornigt, Kokt)
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Snabbris
  Visa fler Vitt Ris näringsinfo

Relaterade typer av Ris:

Brunt Ris
Snabb-Brunt Ris
  Visa fler Ris näringsinfo

Se även:

Favorit Basmatiris
Pride Jasminris
Vitt Ris (Långkornigt)
Lecora Risgrynsgröt utan Tillsatt Socker
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Uncle Bens Långkornigt Ris (Okokt)
Viktväktarna Kycklingrisotto med Svamp
Favorit Basmatiris
Pride Jasminris
Lecora Risgrynsgröt utan Tillsatt Socker


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.