Förberedelsetid: 5 min
Tillagningstid: 20 min
Typ av måltid:
lunch
varmrätter
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Fylld paprika med tacosmak.
Ingredienser
Anvisningar
- Stek nötfärsen utan olja och krydda med tacokrydda.
- Fyll paprikorna med nötfärsen och variera med mager hårdost.
- In i ugnen på 150 grader i ca 20 minuter.
8 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
lunch
varmrätter
Senaste recept
|
Salt, mjukt och gott.
|
|
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.
|
|
Enkelt, gott och perfekt att kombinera med kaffe till frukost.
|
|
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 236 kalorier i en portion av Tacofylld Paprika.
|
|
Kalorifördelning: 40% fett, 16% kolh., 45% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
987 kJ
12%
236 kcal
Fett
10,2g
15%
Mättat fett
5,31g
27%
Enkelomättat fett
0,008g
Fleromättat fett
0,186g
Kolhydrater
9,06g
3%
Socker
5,8g
6%
Fiber
2,8g
Protein
25,88g
52%
Salt
1,70g
28%
Kolestrol
0mg
Kalium
251mg
13%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (15%)
Fett (40%)
Protein (45%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|