Low Carb Mikrowelle Kuchen
Förberedelsetid: 5 min
Tillagningstid: 3 min
Typ av måltid:
efterrätt
snacks
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Low Carb Mikrowelle Kuchen
Wenn man unbedingt mal was Süßes braucht.
Ingredienser
Anvisningar
- Alle Zutaten in einer Tasse gut verrühren.
- Tasse für 3 Minuten bei mindestens 600 Watt in die Mikrowelle geben.
- Genießen Noch warm. Wer mag, kann auch noch einen guten Teelöffel echten Kakao in den Teig geben. Dann sollte man aber auch etwas mehr Süßstoff nehmen.
166 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
efterrätt
snacks
Senaste recept
|
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
|
|
Mjuk, fuktig och läcker.
|
|
Läckert, mjölfritt och serveras bäst med iskall vispad eller vaniljglass.
|
|
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 113 kalorier i en portion av Low Carb Mikrowelle Kuchen.
|
|
Kalorifördelning: 33% fett, 14% kolh., 53% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
473 kJ
6%
113 kcal
Fett
3,99g
6%
Mättat fett
2,092g
10%
Enkelomättat fett
1,184g
Fleromättat fett
0,43g
Kolhydrater
3,84g
1%
Socker
2,45g
3%
Fiber
0,4g
Protein
14,23g
28%
Salt
0,18g
3%
Kolestrol
1mg
Kalium
49mg
2%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (14%)
Fett (33%)
Protein (53%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|