Typ av måltid:
efterrätt
snacks
frukost
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Gesunde Variante der allseits beliebten Nuss-Nougat-Creme.
Ingredienser
Anvisningar
- Haselnüsse 10 Minuten im Ofen bei 180 Grad rösten.
- Danach mixen und mit den anderen Zutaten mit einem Handrührgerät vermengen.
- Wasser dazu gießen und unterrühren bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
157 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
Nächste Frage: WIE kann ich ein Rezept zu MEINEM Kochbuch hinzufügen und WIE kann ich selbst ein Rezept der community zu Verfügung stellen?
05 aug 17 av medlem: xy ungelöst123
|
Flavdrop ist ein hochkonzentriertes Aromasystem, dass sich zum Verfeinern von Speisen und Getränken eignet.
03 jul 17 av medlem: Corired2017
|
bitte was sind flavdrops?
13 jun 17 av medlem: elisa262
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
efterrätt
snacks
frukost
Senaste recept
|
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
|
|
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
|
|
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
|
|
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 96 kalorier i en portion av Gesund Nutella.
|
|
Kalorifördelning: 84% fett, 5% kolh., 11% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
403 kJ
5%
96 kcal
Fett
8,79g
13%
Mättat fett
0,748g
4%
Enkelomättat fett
0,03g
Fleromättat fett
0,004g
Kolhydrater
1,16g
0%
Socker
0,91g
1%
Fiber
0,1g
Protein
2,63g
5%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (5%)
Fett (84%)
Protein (11%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|