Visa foton

	Lägg till i min kokbok
	Lägga till i matdagboken

Ger:

30 portion (er)

Förberedelsetid:

10 min

Tillagningstid:

10 min

Typ av måltid:

aptitretare

bröd och bakverk

snacks

Betyg:

Medelbetyg av FatSecrets medlemmar

av medlem: bobby.car

Pizza Aubergine

Name: Pizza Aubergine
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Ingredients: 4 tsk, malna Oregano; 4 tsk Schwarzer Pfeffer; 3 msk Olivenöl; 362 g Aubergine; 4 msk Tomatenmark; 4 tsk Meersalz; 20 servings Gourmet Salami; 200 g Champignons; 2 servings Grana Padano Gerieben

Low Carb Aubergine Salami Champignons Pizza.

Ingredienser

Anvisningar

Aubergine in Scheiben schneiden.
Mit Öl bestreichen und salzen.
10 min in den Ofen
Währenddessen, Tomatenmark verdünnen und mit Salz & Pfeffer u. Oregano würzen.
Aubergine womit bestreichen.
Salami dünn schneiden.
Pilze dünn schneiden.
Auberginescheiben belegen mit käse bestreuen und in den backofen.

270 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.

Recensioner

Hab heute dein Rezept probiert. In meiner Variante habe ich Tomaten statt Champis benutzt und das ganze mit Mozarella überbacken. War super lecker. Danke für die Idee.

19 feb 19 av medlem: bikrosch

Ich habe das Rezept mit Tomatenscheiben statt Tomatenmark ausprobiert, es hat mir auch super Geschmeckt. Sehr leckere Idee!

02 feb 18 av medlem: koch.natalya

Super Idee!! Aber noch ein kleiner Tipp, es ist gut die Aubergine zu salzen und dann ein wenig liegen zu lassen, da dann das bittere aus dem Aubergine verschwindet. Aber ansonsten alles top!

11 apr 17 av medlem: _callmeprincess_

super lecker

17 feb 17 av medlem: katschibaby


	Granska detta recept Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här* för att logga in.*

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

aptitretare bröd och bakverk snacks

Senaste recept

av medlem: Mellie_M

Chokladmuffins

Hälsosamt, lite sött och gott.

av medlem: jeppuraj

Banankaka

Läckert, rikt på protein och fiberrecept.

av medlem: Twinstwicemom

Grönsakssallad

Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.

av medlem: gullan93

Krämig Broccoligratäng

Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.

Visa fler recept

Hitta fler recept på Pizza Aubergine

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

	Det finns 79 kalorier i en portion av Pizza Aubergine.
	Kalorifördelning: 64% fett, 14% kolh., 22% prot.

Näringsvärden

Portions storlek

per portion

Energi

329 kJ

79 kcal

Fett

6,04g

Mättat fett

2,072g

10%

Enkelomättat fett

0,993g

Fleromättat fett

0,181g

Kolhydrater

2,99g

Socker

0,63g

Fiber

0,8g

Protein

4,68g

Salt

0,78g

13%

Kolestrol

0mg

Kalium

57mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

av RDI*

(79 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (14%)

Fett (64%)

Protein (22%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?