Förberedelsetid: 15 min
Tillagningstid: 30 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
frukost
snacks
Betyg:
Ännu inte betygsatt.
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Brot ohne ei und hefe, aber mit buttermilch.
Ingredienser
Anvisningar
- Mehl, Backpulver, Salz und Dinkelflocken mischen.
- Buttermilch und Honig verrühren.
- Alles gut miteinander verkneten und daraus 4 Rollen formen. Nach Belieben garniert.
- Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C etwa 30 Minuten backen.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
bröd och bakverk
frukost
snacks
Senaste recept
|
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
|
|
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.
|
|
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
|
|
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 325 kalorier i en portion av Dinkelbrötchen.
|
|
Kalorifördelning: 8% fett, 76% kolh., 16% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
1358 kJ
16%
324 kcal
Fett
2,62g
4%
Mättat fett
1,002g
5%
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
0g
Kolhydrater
59,08g
23%
Socker
3,89g
4%
Fiber
4,1g
Protein
12,31g
25%
Salt
2,47g
41%
Kolestrol
0mg
Kalium
0mg
0%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (76%)
Fett (8%)
Protein (16%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|