Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (150 g)

Äggakaka

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (150 g)
per portion
% RI*
Energi
812 kJ
10%
194 kcal
Fett
9,71g
14%
Mättat fett
4,18g
21%
Enkelomättat fett
3,144g
Fleromättat fett
1,02g
Kolhydrater
15,05g
6%
Socker
4,57g
5%
Fiber
0,5g
Protein
10,92g
22%
Salt
0,90g
15%
Kolestrol
243mg
Kalium
204mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 13 maj 20 02:07
10%
av RDI*
(194 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (31%)
 
Fett (46%)
 
Protein (23%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
194
Fett
9,71g
Kolh.
15,05g
Prot
10,92g
Det finns 194 kalorier i Äggakaka (1 portion).
Kalorifördelning: 46% fett, 31% kolh., 23% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 129
1 portion (150 g) 194

Relaterade typer av Ägg:

Ägg
Äggröra (Hela, Kokta)
Pocherat Ägg
Äggvita
Kokt Ägg
  Visa fler Ägg näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Äggakaka. Menade du:
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Coop Fläskbog
Livsmedelsverket Ägg
Coop Ägg
Khoisan Tea Ekologisk Äggersättning Vegansk
Stjärnägg Ägg
Espresso House Toast Bacon & Ägg


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.