Matdatabas och kaloriräknare  

Äggmacka

Näringsvärden
Portions storlek
1 macka
per portion
% RI*
Energi
835 kJ
10%
200 kcal
Fett
7,94g
11%
Mättat fett
1,878g
9%
Transfett
0,901g
Enkelomättat fett
3,087g
Fleromättat fett
2,086g
Kolhydrater
24,51g
9%
Socker
2,27g
3%
Fiber
1,1g
Protein
7,13g
14%
Salt
0,98g
16%
Kolestrol
117mg
Kalium
86mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 13 maj 20 02:18
10%
av RDI*
(200 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (50%)
 
Fett (36%)
 
Protein (14%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
200
Fett
7,94g
Kolh.
24,51g
Prot
7,13g
Det finns 200 kalorier i Äggmacka (1 ).
Kalorifördelning: 36% fett, 50% kolh., 14% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 macka 200
1 portion (80 g) 200
100 g 249

Relaterade typer av Smörgåsar:

Smörgås med Jordnötssmör och Gelé
Ost och Skinksmörgås
Ostsmörgås
Kycklingsmörgås med Smör
Smörgås med Rostbiff
Kalkonsmörgås med Smör
  Visa fler Smörgåsar näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Äggmacka. Menade du:
Smörgås med Äggsallad
Ägg och Ostsmörgås
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Espresso House Flerkornsfralla Ost & Grönsaker
Espresso House Focaccia Getost & Rödbeta
Subway Legendary Teriyaki Plant-Based
Espresso House Frukostmacka Avokado & Tomat
Subway Steakhouse Desire
Espresso House Croissant Ost & Skinka


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.