Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
121 kJ
1%
29 kcal
Fett
0,69g
1%
Mättat fett
0,069g
0%
Enkelomättat fett
0,056g
Fleromättat fett
0,409g
Kolhydrater
3,78g
1%
Socker
0,18g
0%
Fiber
2,5g
Protein
3,99g
8%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
79mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
1%
av RDI*
(29 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (40%)
 
Fett (17%)
 
Protein (43%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
29
Fett
0,69g
Kolh.
3,78g
Prot
3,99g
Det finns 29 kalorier i Alfalfa Frön (Grodda) (100 g).
Kalorifördelning: 17% fett, 41% kolh., 43% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 msk 1
1 oz 8
1 kopp 10
100 g 29
1 lb 132

Relaterade typer av Alfalfa Grodd:

Alfalfagroddar
Groddar
  Visa fler Alfalfa Grodd näringsinfo

Se även:

Trail Mix med Chokladbitar, Nötter och Frön (Osaltade)
Torkade Chia Frön
Trail Mix med Choklad Bitar, Salta Nötter och Frön
Torkade Pumpa- och Squashkärnor
Hela Torkade Sesamfrön
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Asia Böngroddar


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.