Matdatabas och kaloriräknare  

1 skiva (9 cm i diameter x 2 cm tjock)

Ananas

Näringsvärden
Portions storlek
1 skiva (9 cm i diameter x 2 cm tjock)
per portion
% RI*
Energi
169 kJ
2%
40 kcal
Fett
0,1g
0%
Mättat fett
0,008g
0%
Enkelomättat fett
0,012g
Fleromättat fett
0,035g
Kolhydrater
10,61g
4%
Socker
7,78g
9%
Fiber
1,2g
Protein
0,45g
1%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
97mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
2%
av RDI*
(40 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (94%)
 
Fett (2%)
 
Protein (4%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
40
Fett
0,1g
Kolh.
10,61g
Prot
0,45g
Det finns 40 kalorier i Ananas (1 skiva).
Kalorifördelning: 2% fett, 94% kolh., 4% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva, tunn (9 cm i diameter x 1,25 cm tjock) 27
1 skiva (9 cm i diameter x 2 cm tjock) 40
100 g 48
1 kopp, tärnad 74
1 frukt 227

Relaterade typer av Ananas:

Ananas (Fasta och Flytande, Vatten Förpackade, Konserverad)
Ananas Bitar (Sötade, Frysta)
Ananas (Fasta och Flytande, Juice Förpackade, Konserverad)
Ananas (Fasta och Flytande, Lätt Sirap Förpackad, Konserverad)
  Visa fler Ananas näringsinfo

Relaterade typer av Frukt:

Äpplen
Hallon
Jordgubbar
Persikor
Bananer
Apelsiner
  Visa fler Frukt näringsinfo

Se även:

ICA Ananas
Dole Ananasbitar
ICA Basic Ananas Fryst
Dole Ananas
Frebaco Ananas Müsli
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Aroy-D Longan In Syrup
Saltå Kvarn Softa Rabarber
Livsmedelsverket Plommon
Delicato Citronbiskvi Lyx
Garant Fryst Kokos
Saltå Kvarn Soltorkade Fikon


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.