Matdatabas och kaloriräknare  

Asiatiska Päron

Näringsvärden
Portions storlek
1 frukt 5,5 cm hög x 6,5 cm i diameter
per portion
% RI*
Energi
214 kJ
3%
51 kcal
Fett
0,28g
0%
Mättat fett
0,015g
0%
Enkelomättat fett
0,06g
Fleromättat fett
0,067g
Kolhydrater
12,99g
5%
Socker
8,6g
10%
Fiber
4,4g
Protein
0,61g
1%
Salt
0g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
148mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
3%
av RDI*
(51 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (92%)
 
Fett (4%)
 
Protein (4%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
51
Fett
0,28g
Kolh.
12,99g
Prot
0,61g
Det finns 51 kalorier i Asiatiska Päron (1 frukt 5,5 cm hög x 6,5 cm i diameter).
Kalorifördelning: 4% fett, 91% kolh., 4% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 12
100 g 42
1 frukt 5,5 cm hög x 6,5 cm i diameter 51
1 frukt 8,5 cm hög x 7,5 cm i diameter 116

Relaterade typer av Päron:

Päron (Kokta eller på Burk)
Päron (Fasta och Flytande, Lätt Sirap Förpackade, Konserverad)
Päron
  Visa fler Päron näringsinfo

Relaterade typer av Frukt:

Bananer
Apelsiner
Äpplen
Hallon
Jordgubbar
Persikor
  Visa fler Frukt näringsinfo

Se även:

Persika Päron Aprikos Ananas Körsbär Fruktsallad (Fasta och Flytande, Vattenpackade, Konserverad)
Nocco Päron
Celsius Päron
Bonaqua Päron
Garant Asiatiska Wokgrönsaker
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Skåne Mejerier Yoghurt Tropisk Frukt
Saltå Kvarn Soltorkade Fikon
ICA Kärnfria Dadlar med Hasselnötter
Alesto Fruktmix
Semper Djungeldessert
Espresso House Berry Nice


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.