Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1456 kJ
17%
348 kcal
Fett
20,18g
29%
Mättat fett
4,443g
22%
Enkelomättat fett
6,595g
Fleromättat fett
8,047g
Kolhydrater
36,4g
14%
Socker
1,42g
2%
Fiber
1,9g
Protein
5,28g
11%
Salt
2,30g
38%
Kolestrol
10mg
Kalium
209mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
17%
av RDI*
(348 kal)
17% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (42%)
 
Fett (52%)
 
Protein (6%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
348
Fett
20,18g
Kolh.
36,4g
Prot
5,28g
Det finns 348 kalorier i Bakelse Fylld med Potatis och Ärtor (Stekt) (1 kopp).
Kalorifördelning: 52% fett, 42% kolh., 6% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 miniatyr samosa 28
1 vanlig samosa 308
100 g 308
1 portion (100 g) 308
1 kopp 348

Relaterade typer av Bakverk:

Wienerbröd med Frukt
Wienerbröd med Ost
Smördeg
Wienerbröd
Wienerbröd med Kanel
  Visa fler Bakverk näringsinfo

Se även:

Bakad Potatis (Äts med Skal)
Stekt Potatisskal med Ost och Bacon
Mexikansk Risoll-Empanada (Fylld med Kött och Grönsaker)
Stekt Ris med Kyckling
Stekt Ris med Fläsk
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Coop Riven Kokos
Bonjour White Chocolate Chip Cookie
Kungsörnen Chokladkaka
Delicato Citronbiskvi Lyx
McDonald's Kanelbulle
Bonjour Vitlöksbaguette


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.