| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Stekt Potatisskal med Ost och Bacon
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 skal från medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå)
Energi
698 kJ
8%
167 kcal
Fett
7,91g
11%
Mättat fett
3,087g
15%
Enkelomättat fett
3,507g
Fleromättat fett
0,735g
Kolhydrater
18,14g
7%
Socker
0,81g
1%
Fiber
2,6g
Protein
6,03g
12%
Salt
0,54g
9%
Kolestrol
15mg
Kalium
297mg
15%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (44%)
Fett (42%)
Protein (14%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
167
|
|
Fett
7,91g
|
|
Kolh.
18,14g
|
|
Prot
6,03g
|
|
Det finns 167 kalorier i Stekt Potatisskal med Ost och Bacon (1 skal från medelstor).
|
| Kalorifördelning: 42% fett, 43% kolh., 14% prot. |
Generella portionsstorlekar:
| Portions storlek |
Kalorier |
1 skal från liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå) |
139 |
|
1 skal från medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå) |
167 |
|
1 skal från stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå) |
278 |
|
1 skal från avlång (6,5 cm i diameter, 12 cm lång) |
298 |
|
1 portion (84 g) |
333 |
|
100 g |
397 |
|
1 portion (10 halvor) |
1667 |
Relaterade typer av Potatisskal:
Relaterade typer av Potatis:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
