Matdatabas och kaloriräknare  

1 kopp

Bigos

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1398 kJ
17%
334 kcal
Fett
27,49g
39%
Mättat fett
9,816g
49%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
12,661g
Fleromättat fett
3,229g
Kolhydrater
11,03g
4%
Socker
5,35g
6%
Fiber
4,2g
Protein
11,76g
24%
Salt
2,83g
47%
Kolestrol
49mg
Kalium
527mg
26%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 11 maj 20 07:39
17%
av RDI*
(334 kal)
17% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (13%)
 
Fett (73%)
 
Protein (14%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
334
Fett
27,49g
Kolh.
11,03g
Prot
11,76g
Det finns 334 kalorier i Bigos (1 kopp).
Kalorifördelning: 73% fett, 13% kolh., 14% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 133
1 portion (252 g) 334
1 kopp 334

Relaterade typer av Grytor:

Grönsaksgryta (utan Kött)
Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås
  Visa fler Grytor näringsinfo

Relaterade typer av Kål:

Rödkål
Savoykål
Kimchi
Salladskål
Kål
  Visa fler Kål näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Bigos. Menade du:
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Kania Linsgryta
Felix Indisk Palak Bowl
Blå Band Meal Cup Red Curry Noodles
Itrim Beef Bourguignon
Felix Sweet Potato Lentil Bowl
Felix Coconut Bulgur Bowl


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.