Matdatabas och kaloriräknare  

1 frukt (5,5 cm i diameter)

Citron

Näringsvärden
Portions storlek
1 frukt (5,5 cm i diameter)
per portion
% RI*
Energi
70 kJ
1%
17 kcal
Fett
0,17g
0%
Mättat fett
0,023g
0%
Enkelomättat fett
0,006g
Fleromättat fett
0,052g
Kolhydrater
5,41g
2%
Socker
1,45g
2%
Fiber
1,6g
Protein
0,64g
1%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
80mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
1%
av RDI*
(17 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (84%)
 
Fett (6%)
 
Protein (10%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Citron Citron

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
17
Fett
0,17g
Kolh.
5,41g
Prot
0,64g
Det finns 17 kalorier i Citron (1 ).
Kalorifördelning: 6% fett, 84% kolh., 10% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kilformad bit eller skiva (1 / 8 en 5 cm i diameter citron) 2
1 portion (7 g) 2
1 frukt (5,5 cm i diameter) 17
1 frukt (6 cm i diameter) 24
100 g 29

Relaterade typer av Frukt:

Äpplen
Apelsiner
Jordgubbar
Bananer
Hallon
Persikor
  Visa fler Frukt näringsinfo

Se även:

Citronsaft
Citronsaft (på Burk eller Glasflaska)
Citronskal
Kungsörnen Citronkaka
Citronmarängpaj
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Delicato Citronbiskvi Lyx
Nestle Fitness Ruby Chocolate
Coop Citronjuice
Dole Ananasbitar
Saltå Kvarn Soltorkade Fikon
Del Monte Young Jackfruit


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.