Matdatabas och kaloriräknare  

100 g

Citronskal

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
197 kJ
2%
47 kcal
Fett
0,3g
0%
Mättat fett
0,039g
0%
Enkelomättat fett
0,011g
Fleromättat fett
0,089g
Kolhydrater
16g
6%
Socker
4,17g
5%
Fiber
10,6g
Protein
1,5g
3%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
160mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
2%
av RDI*
(47 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (88%)
 
Fett (4%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
47
Fett
0,3g
Kolh.
16g
Prot
1,5g
Det finns 47 kalorier i Citronskal (100 g).
Kalorifördelning: 4% fett, 88% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 tsk 1
1 msk 3
100 g 47

Relaterade typer av Frukt:

Äpplen
Persikor
Bananer
Jordgubbar
Hallon
Apelsiner
  Visa fler Frukt näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Alesto Raw Bar Kokos
Skåne Mejerier Yoghurt Tropisk Frukt
Saltå Kvarn Softa Rabarber
Kiviks Frukt & Bär Bowl
Garant Smoothie Jordgubb och Banan
Garant Fryst Kokos


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.