Matdatabas och kaloriräknare  

1 kubiktum

Colby Ost

Näringsvärden
Portions storlek
1 kubiktum
per portion
% RI*
Energi
280 kJ
3%
67 kcal
Fett
5,46g
8%
Mättat fett
3,437g
17%
Enkelomättat fett
1,578g
Fleromättat fett
0,162g
Kolhydrater
0,44g
0%
Socker
0,09g
0%
Fiber
0g
Protein
4,04g
8%
Salt
0,26g
4%
Kolestrol
16mg
Kalium
22mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
3%
av RDI*
(67 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (3%)
 
Fett (73%)
 
Protein (24%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
67
Fett
5,46g
Kolh.
0,44g
Prot
4,04g
Det finns 67 kalorier i Colby Ost (1 kubiktum).
Kalorifördelning: 73% fett, 3% kolh., 24% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kubiktum 67
1 skiva (28 g) 110
100 g 394
1 kopp, strimlad 445
1 kopp, tärnad 520
1 lb 1787

Relaterade typer av Colby Ost:

Cheddar- eller Colbyost (Fettsnål)
Colby Jack Ost
  Visa fler Colby Ost näringsinfo

Relaterade typer av Ost:

Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Schweizisk Ost
Cheddarost
Provolone Ost
Amerikansk Ost
  Visa fler Ost näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.