Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 skiva
per portion
% RI*
Energi
193 kJ
2%
46 kcal
Fett
1,6g
2%
Mättat fett
0,252g
1%
Enkelomättat fett
0,29g
Fleromättat fett
0,891g
Kolhydrater
1,68g
1%
Socker
0,83g
1%
Fiber
0,1g
Protein
6,22g
12%
Salt
0,13g
2%
Kolestrol
0mg
Kalium
129mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
2%
av RDI*
(46 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (15%)
 
Fett (31%)
 
Protein (54%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
46
Fett
1,6g
Kolh.
1,68g
Prot
6,22g
Det finns 46 kalorier i Extra Fast Silkestofu (1 skiva).
Kalorifördelning: 31% fett, 15% kolh., 54% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva 46
100 g 55

Relaterade typer av Tofu:

Lätt, Fast Silkestofu
Fast Silkestofu
Mjuk Silkestofu
Stekt Tofu
  Visa fler Tofu näringsinfo

Se även:

Extra Jungfruolja
Extra Mager Köttfärs
Persikor (Fasta och Flytande, Extra Lätt Sirap, Konserverad)
Sparris (Avrunnen Fast, Konserverad)
Skivad Skinka (Extra Mager)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Eldorado Tofu
Fiskexporten Tofu Senapsgravad
Yi-Pin Tofu Örtmarinerad
Garant Ekologisk Tofu
Chop Chop Pak Choi Tofu
Chop Chop Tofu Noodles


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.