Matdatabas och kaloriräknare  

Doughnut

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1724 kJ
21%
412 kcal
Fett
22,85g
33%
Mättat fett
4,719g
24%
Enkelomättat fett
11,081g
Fleromättat fett
5,392g
Kolhydrater
47g
18%
Socker
23,1g
26%
Fiber
1,4g
Protein
5,7g
11%
Salt
1,11g
19%
Kolestrol
22mg
Kalium
118mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
21%
av RDI*
(412 kal)
21% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (46%)
 
Fett (49%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
412
Fett
22,85g
Kolh.
47g
Prot
5,7g
Det finns 412 kalorier i Doughnut (100 g).
Kalorifördelning: 49% fett, 45% kolh., 5% prot.

Relaterade typer av Munkar:

Sockrade eller Glaserade Munkar
Chokladöverdragna eller Glaserade Munkar
Sockrade eller Glaserade Chokladmunkar
Munkar (Vanliga)
Gelémunk
Vaniljsåsfylld Munk
  Visa fler Munkar näringsinfo

Relaterade typer av Tilltugg:

Saltkringlor
Kex
Potatischips
Trail Mix
Luft Poppade Popcorn
  Visa fler Tilltugg näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Efterrätter
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Familjen Dafgårds Donut Socker
Familjen Dafgårds Lyxmunk Salted Caramel
Bonjour Donut Socker
Familjen Dafgårds Munk Äpple
McDonald's McPops White Chocolate
Familjen Dafgårds Donut Jordgubb


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.