Matdatabas och kaloriräknare  

1 kubiktum

Getost

Näringsvärden
Portions storlek
1 kubiktum
per portion
% RI*
Energi
378 kJ
5%
90 kcal
Fett
7,21g
10%
Mättat fett
4,987g
25%
Enkelomättat fett
1,645g
Fleromättat fett
0,171g
Kolhydrater
0,47g
0%
Socker
0,47g
1%
Fiber
0g
Protein
5,88g
12%
Salt
0,26g
4%
Kolestrol
19mg
Kalium
20mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
4%
av RDI*
(90 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (2%)
 
Fett (72%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
90
Fett
7,21g
Kolh.
0,47g
Prot
5,88g
Det finns 90 kalorier i Getost (1 kubiktum).
Kalorifördelning: 72% fett, 2% kolh., 26% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kubiktum 90
1 portion (28 g) 101
100 g 361

Relaterade typer av Getost:

Getost (Halvmjuk)
Getost (Hård)
Getost (Mjuk)
  Visa fler Getost näringsinfo

Relaterade typer av Ost:

Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Provolone Ost
Cheddarost
Amerikansk Ost
Schweizisk Ost
Colby Jack Ost
  Visa fler Ost näringsinfo

Se även:

Wernersson Ost Getost
Kolibrie Getost Chèvre
President Getost
Zeta Äkta Grekisk Getost
Fontana Getost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Zeta Finriven Pecorino
President Getost
President Sainte Maure
Wernersson Ost Getost
Hälsans Kök Veggie Bakes Moroccan
Fontana Halloumi Fries


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.