Matdatabas och kaloriräknare  

100 g

Getost

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1510 kJ
18%
361 kcal
Fett
28,85g
41%
Mättat fett
19,948g
100%
Enkelomättat fett
6,58g
Fleromättat fett
0,685g
Kolhydrater
1,87g
1%
Socker
1,87g
2%
Fiber
0g
Protein
23,52g
47%
Salt
1,03g
17%
Kolestrol
77mg
Kalium
78mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
18%
av RDI*
(361 kal)
18% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (2%)
 
Fett (72%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
361
Fett
28,85g
Kolh.
1,87g
Prot
23,52g
Det finns 361 kalorier i Getost (100 g).
Kalorifördelning: 72% fett, 2% kolh., 26% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kubiktum 90
1 portion (28 g) 101
100 g 361

Relaterade typer av Getost:

Getost (Mjuk)
Getost (Hård)
Getost (Halvmjuk)
  Visa fler Getost näringsinfo

Relaterade typer av Ost:

Colby Jack Ost
Schweizisk Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Cheddarost
Amerikansk Ost
Provolone Ost
  Visa fler Ost näringsinfo

Se även:

Wernersson Ost Getost
Kolibrie Getost Chèvre
President Getost
Zeta Äkta Grekisk Getost
Fontana Getost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Wernersson Ost Getost
Zeta Halloumaki
Kolibrie Getost Chèvre
Fontana Getost
Falbygdens Ostbollar Original
Zeta Äkta Grekisk Getost


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.