Matdatabas och kaloriräknare  

100 g

Gouda Ost

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1490 kJ
18%
356 kcal
Fett
27,44g
39%
Mättat fett
17,614g
88%
Enkelomättat fett
7,747g
Fleromättat fett
0,657g
Kolhydrater
2,22g
1%
Socker
2,22g
2%
Fiber
0g
Protein
24,94g
50%
Salt
2,05g
34%
Kolestrol
114mg
Kalium
121mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
18%
av RDI*
(356 kal)
18% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (3%)
 
Fett (69%)
 
Protein (28%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
356
Fett
27,44g
Kolh.
2,22g
Prot
24,94g
Det finns 356 kalorier i Gouda Ost (100 g).
Kalorifördelning: 69% fett, 2% kolh., 28% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 356

Relaterade typer av Gouda Ost:

Gouda eller Edamer Ost
  Visa fler Gouda Ost näringsinfo

Relaterade typer av Ost:

Provolone Ost
Colby Jack Ost
Cheddarost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Schweizisk Ost
Amerikansk Ost
  Visa fler Ost näringsinfo

Se även:

Eldorado Gouda 28%
Arla Goudaost
Eldorado Gouda Skivad 30%
Garant Gouda Ost
Coop Extra Gouda
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Netto Skivad Gouda
ICA Halloumi
Eldorado Gouda Skivad
Skåne Mejerier Gouda 28%
Budget Skivad Gouda
ICA Selection Mini Twist Emmentaler


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.