Matdatabas och kaloriräknare  

1 melon (13,5 cm i diameter)

Honungsmeloner

Näringsvärden
Portions storlek
1 melon (13,5 cm i diameter)
per portion
% RI*
Energi
1506 kJ
18%
360 kcal
Fett
1,4g
2%
Mättat fett
0,38g
2%
Enkelomättat fett
0,03g
Fleromättat fett
0,59g
Kolhydrater
90,9g
35%
Socker
81,2g
90%
Fiber
8g
Protein
5,4g
11%
Salt
0,45g
8%
Kolestrol
0mg
Kalium
2280mg
114%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
18%
av RDI*
(360 kal)
18% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (92%)
 
Fett (3%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Honungsmeloner Honungsmeloner

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
360
Fett
1,4g
Kolh.
90,9g
Prot
5,4g
Det finns 360 kalorier i Honungsmeloner (1 ).
Kalorifördelning: 3% fett, 91% kolh., 5% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 36
1 kilformad bit (1 / 8 13 cm i diameter melon) 45
1 portion 48
1 kopp, tärnad (ca 20 bitar per kopp) 61
1 kopp, bollar 64
1 melon (13,5 cm i diameter) 360

Relaterade typer av Meloner:

Cantaloupemelon
  Visa fler Meloner näringsinfo

Relaterade typer av Frukt:

Hallon
Jordgubbar
Persikor
Bananer
Apelsiner
Äpplen
  Visa fler Frukt näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Honungsmeloner

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Chiquita Galiamelon
ICA Piel de Sapo


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.