Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
498 kJ
6%
119 kcal
Fett
6,66g
10%
Mättat fett
1,66g
8%
Enkelomättat fett
2,278g
Fleromättat fett
1,88g
Kolhydrater
8,53g
3%
Socker
2,08g
2%
Fiber
1,5g
Protein
6,89g
14%
Salt
0,97g
16%
Kolestrol
183mg
Kalium
238mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
6%
av RDI*
(119 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (28%)
 
Fett (49%)
 
Protein (23%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
119
Fett
6,66g
Kolh.
8,53g
Prot
6,89g
Det finns 119 kalorier i Huevos Rancheros (100 g).
Kalorifördelning: 49% fett, 28% kolh., 23% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 119
1 ägg 140
1 portion (118 g) 140
1 ägg 140
1 kopp 214

Relaterade typer av Ägg:

Ägg
Äggvita
Äggröra (Hela, Kokta)
Kokt Ägg
Pocherat Ägg
  Visa fler Ägg näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Green Hill Sallad Pasta Räkor
Coop Ägg Frigående Inomhus
Garant Lasagne Bolognese Al Forno
Coop Fläskbog
Espresso House Toast Bacon & Ägg
Kronägg Flytande Ägg


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.